湿气重的人群具体能不能喝绿豆汤，需要根据具体的情况决定，因为从中医认为湿气一般可以分为寒湿与湿热，而绿豆汤的性味偏于寒凉的，所以如果是湿热体质或者热性疾病期间可以服用绿豆汤，可以起到清热解毒或者利尿通淋的作用，尤其夏天可以起到利尿的作用，可以排除人体体内的湿热，缓解人体湿热的症状，可以起到清热解暑的作用。

反之，如果患者属于寒湿体质则不建议服用绿豆汤，可能会因为绿豆的寒凉之性损伤人体的阳气影响脾胃的运化功能，进一步加重体内寒湿的症状，比如胃痛、胃胀、嗳气、反酸，甚至严重的，也可能会出现腹泻、呕吐等症状。因此，对于寒湿的人群正常应该服用生姜或者韭菜等温阳食物，进行温阳利水、健脾利湿的调理。如果症状比较严重的，也可以在中医辨证的基础上选用一些温中散寒的药物来调理，比如小建中颗粒、附子理中丸等。

此外，在平时在饮食上，对于湿热体质的人群，不建议服用油腻、辛辣刺激性食物，比如辣椒、饮料、麻辣烫、油炸食品等，避免加重脾胃的负担，影响脾胃的运化功能。另外最重要是规律饮食，平时不能过饥或者过饱，定时定量吃饭。而对于寒湿体质的人群，平时也可以适量吃一些温热性质的水果，比如榴莲、木瓜、荔枝、樱桃、芒果等。