岑溪人注意啦一女子吃下1斤荔枝后被急送_荔枝_荔枝食品

要说6月一定要吃的水果是啥？

那必须得是荔枝呀

进入夏季，荔枝作为应季水果

深受大家喜爱

剥开壳，把那果肉轻轻地放进嘴里一咬下去，汁水溢满嘴

然而

吃荔枝也得有讲究、有节制

否则有可能给自己身体带来伤害

容易患上“荔枝病”

严重的会出现抽搐、突然昏迷

是的！你没看错

荔枝吃多了

除了会“上火”

还可能会得“荔枝病”！

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近日，广东惠州的黄女士（化名）

在市场买了一斤荔枝

回家后

当天就把荔枝给“解决”了

但很快

她就出现了头晕、恶心、乏力的症状

医生：她的β-羟丁酸高达多umol/L，而正常人的范围在20-umol/L之间，当β-羟丁酸高于umol/L时便是严重糖尿病酮症。

经过检查

黄女士被确诊为糖尿病酮症

这次确诊糖尿病酮症，罪魁祸首

就是那一斤荔枝

医生表示患者平时属于血糖控制不佳（人群）一次性吃下太多荔枝会出现果糖不耐受出现糖代谢紊乱情况经过一个星期的住院治疗黄女士的各项指数才恢复正常营养科的医生介绍，荔枝属于高升糖指数水果，特殊人群如儿童、老人及瘦小低体重人群更容易出现“荔枝病”。医生：“临床症状包括呕吐、心慌、出汗、头晕、四肢发冷、颤抖等，严重的急性致命性脑病表现为昏迷和抽搐等，每年广东广西都会有。”甜甜的荔枝为什么还会引发低血糖？

一方面，荔枝含有大量的果糖，刺激胰岛素的分泌，容易引发低血糖。人们在空腹时，本身血糖就处于较低水平。此时大量进食荔枝，在短时间内，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛素的分泌，胰岛素又会加速葡萄糖的利用和抑制葡萄糖的生成，引起血糖降低。

另一方面，荔枝种子中含有α-次甲基丙环基甘氨酸，有降低血糖作用。且多食荔枝影响食欲，减少了其他食物的摄入，可导致体内贮糖减少，而脂肪及蛋白质又未能及时分解补充使血糖骤降而发病。

荔枝病救治不及时会有多危险？

低血糖可引起交感神经兴奋，使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。

若延误治疗，严重低血糖昏迷时间超过5小时以上，可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱，大脑的功能障碍，导致意识恍惚、抽搐惊厥。

成年人也会得荔枝病吗？

成人在空腹时吃了过量的荔枝也可能会发生“荔枝病”，但成人的血糖调节能力更好一些，老人和孩子相对较差，孩子病情发展快，出现症状也比较快。

如何正确吃荔枝？建议成年人每天吃荔枝不要超过克，儿童一次不要超过5个。

建议在餐后半小时左右食用，切不可空腹食用和过量食用。

患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的患者应慎食荔枝。

在吃荔枝的同时，可喝些淡盐水，也可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用。

低血糖时及时补充糖分，必要时须就医。

如何挑选新鲜果核小的荔枝？看：凹凸不平纹路深的荔枝，通常果核较小。龟裂片相对较大并且规则的荔枝，口感较好。

捏：捏荔枝底部，能够明显感到坚硬的说明果核较大，捏起来偏柔软说明果核较小。

摸：水润圆滑的荔枝新鲜，尽量在有保鲜柜或有冰块一起存放的商家选购。

时值6月，正是荔枝上市的季节很多人都非常喜爱这种水果但好吃不能贪多哦！

来源：广州公共DV现场、广州日报

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