又到了荔枝大量上市的时节了，

烈日炎炎，

荔枝果肉清甜，

令人口齿生香。

但是，

一条题为

《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》

的网文也开始在朋友圈刷屏！

文中表示，医院介绍，曾接诊71例荔枝病患儿，年龄2至10岁，其中10例患儿死亡。

文中还提到，最近广州有个病例，一个7岁的小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷，诊断为荔枝病，最后抢救及时，死里逃生，顺利脱险。

吃个荔枝还能得专属的病？

想必苏东坡同志就是个骗砸，

还一天吃颗，

没见死呢。

那么，文章中提到的“吃荔枝导致10个孩子死亡”是真的吗？

记者搜索中国知网发现，推文中所提到的71例荔枝病患儿中10例死亡，是真实存在的！

这个数据来自于年10月15日，发表于《广西医学》杂志，题目为《小儿荔枝病71例临床分析》，作者为医院儿科刘莹。

论文中提到，本组资料为年6月中旬至7月，71例患儿均来自荔枝种植区或收购荔枝区。

文中提到的“7岁小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷”，也的确有媒体报道过。

荔枝病究竟是个什么病？

荔枝病，

知道的人不多，

但生活中中招的人还真不少。

医院营养科临床营养师李心仪：

荔枝病，就是空腹时大量食用荔枝，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误的信号，引发的低血糖症，而并非是荔枝中存在有毒物质。

“大脑也是依靠葡萄糖来供能，血糖降低后，大脑的供能不足，导致脑脊液发生变化，产生脑水肿。”李心仪说，严重时，会危及到生命。

李心仪说，其实成人也可能会发生荔枝病，只是成人的血糖平衡能力更好一些，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情发展快，因此出现症状也比较快。

同时，荔枝上市的季节正好是在初夏，与胃肠炎、热伤风、病毒性脑膜炎等高发时节重合，许多家长没有空腹吃荔枝会引发低血糖的意识，在孩子出现症状后未能及时就医或者告知医生空腹食用荔枝，也是容易引起误诊的。

“如果出现了荔枝病轻度的症状，及时补充葡萄糖溶液，是可以缓解症状的。”李心仪说，但还是建议家长尽快将孩子送医。

荔枝吃多了上火怎么办？

可采用以下办法缓解：

（1）荔枝火气大，有些人吃多了会上火，烂嘴巴或流鼻血，此时可以喝一些淡盐水或蜜糖水来缓解病情。

（2）在吃荔枝前或吃完后，喝一点盐水或者凉茶、绿豆水、冬瓜水、生地汤等有预防上火和低血糖的功效。

这些人，不宜多食荔枝！

01

儿童

年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后又不吃其它食物补充葡萄糖，就容易发生低血糖症。

较于多吃荔枝引起的低血糖，给宝宝吃荔枝更应该注意的是吃整颗荔枝，带来的气管异物导致窒息的风险。

建议4岁前，不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物。

02

低血糖糖尿病患者

低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。

03

孕妇

荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。

孕妈咪如果实在嘴馋，可以在孕中期适量的食用（1、2颗解馋就好）。注意，有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用。

荔枝虽然好吃，

可不要贪吃哦！

来源：绵阳晚报

编辑：猛牛