古诗有云“日啖荔枝三百颗”，

不过，今年要做“岭南人”

就要花大价钱啦！

卖

荔

枝

优质荔枝产量下降七八成

从化是广州荔枝种植面积最大的区域，也是广东省荔枝最晚熟的区域。从化荔枝平均年产量为2万-5万吨。预计今年荔枝产量比去年略少，约为3万吨，大约从6月底开始上市，7月底基本结束。

从化区水果协会会长欧阳建忠说，虽然总产量影响并不大，但优质品种的荔枝，产量只有往年的两三成。

不同品种的荔枝对气候的敏感程度不同，去年冬天太暖和，就会对优质荔枝结果有很大影响。全省范围内优质荔枝只有往年的一两成，从化还冷一点，所以稍微好一点。

荔枝价格普遍飙升

从化荔枝品种达40多个。由于产量减少，目前糯米糍在果园里面已经卖到25元/斤！而井冈红荔枝的价格则更高。

“一粒荔枝三把火”，荔枝应该怎么吃？

荔枝这么贵，当然要好好享受！

你是不是曾经为了剥荔枝，

搞到指缝又痛又脏？

其实，荔枝也有正确的打开方式！

而且，新鲜荔枝除了清甜多汁，还含有多种维生素、钾、镁、钙、磷、铁等成分，还含有少量蛋白质，可以说是营养又美味。

来来来，让我们一起流口水~

不过，俗语有说，“一颗荔枝三把火”——

荔枝性温热，吃多了会使人产生“内热”，会出现口舌生疮、口臭、口干等现象，严重的人还会流鼻血。

究竟吃多少荔枝才不过量呢？

按照中国居民膳食指南（）推荐

按普通个头的荔枝折算出来的量大概如下:

注意！

以上是一天的量而不是一次的量，

而且糖尿病人还要再减量。

荔枝最好在两餐之间吃，

小朋友一定不要在空腹的时候大吃特吃荔枝！

综上所述，

吃荔枝不仅有正确的打开方式，

还要注意正确的吃法。

千万不要贪吃哦！

来源：金羊网、广东疾控

编辑：赖婷婷

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长按







































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