说一说多彩的退休生活

图/文退休干部侯金章

年过古稀不知老，钟情文化志趣高。我虽是一介“布衣”，从小生活在贫寒之中，但对生活的热情始终不减，这缘于我生活中有四大爱好——无线电、中国武术、养花种菜、看电视新闻。

1

痴迷无线电

记得从儿时起，我就痴迷无线电技术，在上小学四年级时就买了一堆零件，亲手组装了一台矿石收音机，当第一次从耳机里听到悦耳的音乐声时，那种激动的心情真是难以言表；到了中学时期，随着年龄的增长、知识的不断丰富，我又先后组装了五灯、六灯电子管收音机和半导体收音机；在远洋工作后，我更上一层楼，还尝试组装了电子管电视机……现在，我虽然已过古稀之年，但仍志不老、身不闲、常学习，像年轻人一样能熟练地使用电脑、智能手机、平板电脑iPad及各种家用电器。对我们老同志而言，还真得勤学习、多动脑，活到老学到老，这样才能远离常见的老年痴呆症，永葆青春常在啊！

2

爱好中国武术

练习武术可以强身健体，还能够磨砺人的坚强意志。我先后研习过少林拳、形意拳及杨式太极拳等多种拳法。上世纪八十年代，我那个时候四十出头，有热情、有活力，曾经利用业余时间在天津海校和塘沽所，向武术爱好者们教授过简化24式太极拳。退休后，我仍坚持每天清晨在塘沽“有龙园”无偿教授24式简化、42式综合、48式综合、88式杨式太极拳以及32式、42式太极剑、49式武当太极剑，此外还教授健身气功八段锦等，即使在三伏天、三九天也从不间断。十几年来，我累计教授了百余名学员，他们当中有八十多岁的离休干部、高级政工师，也有公司退休的船员兄弟，还有其他单位的退休老同志。持之以恒地习武打拳，大大提高了老同志们的身体素质，改善了他们的生活质量，受到大家欢迎。

3

学会养花种菜

养花种菜能够闲情逸致，培养好心情，特别对老年人更是如此。闲暇之余，我留心收集一些装修替换下来的浴盆、洗菜盆等容器，装满了营养土，放在后院向阳的空地上。每年清明节后，我就在盆里种上韭菜、苋菜、蒜头、香葱等家常蔬菜。平时大都用自来水，赶上下雨天就收集雨水，天天浇灌，这样一年三季都有绿色蔬菜吃，甚至连邻居都能沾上光了。立秋后，我就开始准备冬天室内的花卉，在花盆里种上诸如吊兰、仙人掌、朱顶红、小苍兰（香水兰）等品种的花。尤其是小苍兰，九月中旬种上，到春节前后准时开花，鲜艳的花朵就像一排排列队的士兵，不仅整齐好看，而且散发着淡淡清香，吸之令人如痴如醉。

4

坚持看电视新闻

此外，我还坚持每天观看电视新闻，如央视的新闻联播、海峡两岸、今日







































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