7月24号从化影古线徙步，逛溪头古巷，采

夏天天气酷热，我们徒步竹林千米，感受来自从化影古线的魅力。

溪头村又名美女村，长寿村，李花村，位于从化市良口镇东北部，是流溪河三大源头之一。村周围山高草密，林茂竹翠，峡谷幽静，橘树李树满山遍野，土屋石屋错落村隅，犹如人间仙境，是返璞归真、回归自然的一个绝佳去处。从吕田镇古田村徒步前往溪头，路上空气清新，风景迷人，经过竹林，水库，枫桥，溪流，走到下溪村，再前行至溪头村。村里，历经百年风雨的古建筑有福田里、金紫里、济阳里等，班驳的墙下摆放着犁耙、木制风谷机和石磨石臼当地农具，客家风情浓郁，在村中农家，还可以品味味道鲜美的山水豆腐花和豆浆。穿过弯弯曲曲的巷子，擦肩而过1两个挑柴下山的老人，来到村外橘林，时下橘子正熟，一眼望去黄澄澄的，相当诱人。再往前，就是景点溪源深谷了。迎面就是1座小山，山上一片翠绿，一道银白色的瀑布从沟谷飞流而出，泻落在碧波深潭里。潭水水清见底，冷气阵阵，潭边奇石错落，野花簇拥，与周围风景浑然一体。

从化徒步活动；在城市的生活车水马龙难得的清净工作累了身心疲惫找个地方歇歇脚吧从化一天徒步活动是满足城里人放松心情休闲的好去处让我们在这美丽的秋季相约从化相约朋友忘记一切的烦恼静静的欣赏来自大自然的呼唤从化一向是户外爱好者向往的地方，那里的晨雾、土屋、竹林，还有清澈的流溪河，使人心醉；固然，更让人陶醉的是东星－溪头梦幻般的徒步线路，这里很安静这里很美丽。。等着每位来放松心情的驴友荔枝：主要栽培品种有圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、妃子笑、白糖罂等12种。当中桂味、糯米糍是上佳的品种，亦是鲜食之选，挂绿更是珍贵难求的品种。“萝岗桂味”，“毕村糯米糍”及“增城挂绿”有“荔枝3杰”之称。

荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪和维生素A、B、C，叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改良失眠、忘记、多梦等症，并能增进皮肤新陈代谢，延缓衰老。但是，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，都可能发生意外。

火龙果：（拉丁文名：HylocereusundulatusBritt），又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。

火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

火龙果不但味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这类天然葡萄糖，容易吸收，合适运动后食用。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或像霸王花一样放入汤里。

良口镇影村——桥头——茅坪——锦村——瑶老社——阿婆6——溪头村——下溪村——吕田镇古田村。本活动严禁未成年人及55岁以上老人参加良口镇，吕田镇：从化自然山野风光最美的乡镇。影村：登五指山，天堂顶，老虎头及影古线的出发点。桥头，茅坪，：自然古朴的村落，质朴的民风。瑶老社：相传之前是瑶族，现在已汉化了。阿婆6：广州人居海拔最高的自然村（海拔米）。溪头村：又名美女村，长寿村，李花村。下溪村：下溪枫林，小桥，流水，枫林。

07:50深大北门科技中二路动身08:28笋岗路体育馆正门动身，车上相互自我介绍，景点概述，互动交换一起乘着快乐的歌声开启一趟值得你回味无穷的旅程。

11:00摘荔枝

然后摘火龙果

13:30统一农家餐，AA制，大概1桌（吃完饭后，每个人请务必按桌付好餐费再离开餐桌，不要钱都没给就离开餐桌）15:00到达溪头村（历经多年历史冲洗，散发古朴的气质，虽已荒废，但还是可以满足一下我们城市人对寻古问幽一丝好奇），自由活动45分钟

16:15开始我们的徒步，夏天天气酷热，我们只徒步竹林千米，适度感受一下影古线的魅力，本线路大部分地方有树荫覆盖，对健康成年人来讲，走起来相对轻松。

18:00返程（可适当备点干粮路上吃）21:00回到深圳，活动结束

元/人

费用包括：深圳-从化当地所有来回交通费、路桥费、油费、领队费、保险（本活动严禁10岁以下小孩及58岁以上老人参加！），费用未含：中午统一农家餐，AA制，大概1桌荔枝进园任吃大概10元/人，带走大概5元/斤（暂时只有最便宜的荔枝品种，更好的品种上市后，进园及带走的价格可能都会提高）红肉火龙果进园任吃大概10元/人，带走大概8元/斤

集合地点：1、深大北门对面，科技中二路路口

2、深圳体育馆南门（笋岗路），近天桥

报名请提供以下资料：名GG/MM、姓名和身份证号码（买保险用的）、联系方式、紧急联系人和联系方式，上车地点（体育馆南门和深大北门对面二选一）

1、尘埃

2、短信报名：尘埃

3、

4、活动讨论群：

5、尘埃

报名需提早预支50元/人活动费用，余款动身当日车上交纳。汇款后请马上通知，以便及时查询。

银行帐号：孔松平，招商银行南山支行：

支付宝帐号：

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2、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。

3、本声明中关于免除领队赔偿之约定效率，一样及于同行人员。

4、出发后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在出发时退出本次活动。

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