??孩子吃荔枝，警惕“荔枝病”

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荔枝具有降血糖的药理作用，孩子大量食用可引发低血糖，轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下落，乃至危及生命!

孩子是“荔枝病”多发人群

一般来说，水果的甜味是由蔗糖和果糖两种糖类物资决定的，虽然也富含葡萄糖，但是葡萄糖的甜味过于平淡了，葡萄糖的甜度只有蔗糖的74%，而果糖的甜度则是蔗糖的1.7倍。

其实荔枝病就是低血糖症的一种，至于致病的原理还没有完全明了，目前斟酌有两种可能：第一就是荔枝里的果糖含量较多，大量果糖转化为葡萄糖后刺激胰岛β细胞迅速释放大量胰岛素，引发低血糖反应;第二就是荔枝内含有一种叫甲基丙环基甘氨酸的物资，有下降血糖的作用

荔枝病的多发区一般在广西等荔枝主产区，而且多发人群也以孩子占多数，孩子身体内的调理能力比较弱。

荔枝病的症状有哪些?

通常荔枝病主要表现为低血糖症状，多于进食荔枝后第二天清晨突然病发，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷，有的患儿有饥饿感、口渴、肢痛和腹泻。严重者突然昏迷，惊厥，血压下落，呼吸哀竭，抢救不及时可致死亡。实验室检查示低血糖。

孩子夏天吃荔枝应当注意以下几点：

1、儿童吃荔枝一次不要超过5枚，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用，以避免“荔枝病”;

2、可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，可以预防“虚火”;

3、孩子如果出现饥饿、无力、头晕等症状时，妈妈要尽快让孩子口服葡萄糖水，以减缓症状。

夏季宝宝还需警惕这2种疾病

1、桃子病

桃子纤维能预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引发腹胀，还可能致使毛囊炎，也就是疖子。

相对来讲，内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火，口干、口渴、严重的还会长疖子。对上火引发的便秘，吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者和老人、儿童也不合适多吃桃。

吃前可用盐直接搓桃皮，再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃，最好放半天等其暑气散尽再吃，一天吃桃最好不超过两个。

2、李子病

成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引发胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺少、食后饱胀、便秘者可适当吃一些。另外，未成熟的青李子千万别吃，否则会出现中毒现象。熟李子与冰糖一起炖，有润喉开音作用，适合教师、演员音哑或失音者食用。若本身得了皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。根据个人经验，即便本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。幸亏，那喉涸声嘶，嘴唇浮肿的后遗症，可即时用淡盐水漱口化解。

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