一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，杨玉环爱吃荔枝早已是老生常谈，大家都知道荔枝好吃并且有美容的功效，但是很少人知道荔枝壳也很养生，你知道怎么利用荔枝壳养生吗?今天四海网美食教大家如何使用荔枝壳养生，先来看看荔枝壳的养生功效吧!

将荔枝除去果皮、果肉和假种皮。洗净荔枝核，晒干。

荔枝核的药性：

荔枝核呈椭圆状，稍微有点扁，外壳颜色看起来一般是棕红色或者是紫棕色的，比较有光泽，质坚硬，味道有点涩。《本草纲目》有记载，其甘、温、涩、无毒。

荔枝核的用法：

内服：和其它药材搭配，用煎草药的砂锅煎汤服用。

外用：可以研制成末状，外敷。

1、荔枝核具有行气散结，祛寒止疼的作用。

2、荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。

3、荔枝核可以用于疝痛，睾丸肿疼，胃脘痛，腹疼。

4、理气止痛。

本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等少腹疼痛，并可用于气滞血瘀所致的妇人经前腹痛和产后腹痛。